Zorg
Voor bijna alle zorg heb je een verwijzing van een huisarts nodig, dus het is belangrijk dat je op tijd een huisarts in Leiden zoekt. Wachten tot je zorg nodig hebt kan tot problemen leiden als je iets overkomt en dan afhankelijk bent van een arts aan de andere kant van het land.
Het kan lastig zijn om een huisarts te vinden, omdat de meeste praktijken het erg druk hebben. Ook is het zo dat de meeste praktijken eisen dat je minder dan 15 minuten van de praktijk af woont.
Mentale gezondheid
Als je in een mentale crisis zit of zelfmoordgedachten hebt kan je altijd bij 113 een luisterend oor vinden.
Je studietijd is over het algemeen leuk maar ook heel stressvol. Als je met jezelf in de knoop zit of overweldigd wordt door alle druk die op je staat, is het een goed idee om met iemand te praten. De universiteit heeft een overzicht met manieren om ondersteuning te vragen..
Als er iets is wat je studie in de weg zit is het een goed idee om met de studentdecanen te praten, zij zijn er om te denken in oplossingen en weten vaak mogelijkheden te vinden waar je zelf nog niet aan hebt gedacht. Ook kunnen ze je helpen met het aanvragen van tegemoetkoming, zoals bijvoorbeeld extra tentamentijd, een extra jaar stufi, of zelfs uitstel van de diplomatermijn voor de stufi.
Voor vragen die specifiek over je eigen studie gaan, is het vaak een goed idee om met je studieadviseur of coördinator te praten. Kijk op de website van de universiteit voor meer info..
De universiteit biedt ook studentpsychologen, hier kan je over het algemeen snel terecht, maar wel maximaal drie sessies: psychologen@sea.leidenuniv.nl / +31 (0)715278026.
Als je verder hulp nodig hebt kan je via je huisarts een verwijzing vragen voor verdere psychologische hulp, ook hebben zij vaak een praktijkondersteuner psychologische hulp waar je ook snel terecht kan.
Ook is er Ease Leiden, een organisatie die zonder winstoogmerk je aan hulp kan helpen.
Gezondheidsverzekering
Als meerderjarige in Nederland ben je verplicht om een zorgverzekering af te sluiten. Welke dit precies is kan veel invloeg hebben op het aanbod van zorgaanbieders waar je terecht kan, kies dus zorgvuldig. Je kan helaas alleen aan het eind van het jaar wisselen van verzekeraar, dus zet in je agenda dat je komende December goed kijkt of je huidige keuze nog steeds het beste is.
De Landelijke Studentenvakbond biedt samen met het Interstedelijk Studenten Overleg (ISO)een collectieve overeenkomst met Menzis. die voordelig uit kan pakken.